Bir işte hata yaptınız. Normal tepki: “Bu sefer pek iyi olmadı.” Etiketleme tepkisi: “Ben zaten başarısız biriyim.” Etiketleme, tek bir olaydan yola çıkarak kendimize veya başkasına geniş, genelleyici ve çoğu zaman olumsuz bir kimlik yakıştırma eğilimidir. Yani sanki zihnimizde görünmez bir etiket makinesi var ve yaşanan her olaya göre “tembel”, “yetersiz”, “mükemmeliyetçi”, “beceriksiz” gibi yapıştırmalar […]