Psikolojiye ilgi duyan herkes bilir ki Freud, kuramının merkezinde yer alan libido ve cinsellik kavramlarının tartışmaya açılmasından hiç hoşlanmazdı. Bu nedenle, Freud’ün çevresinde toplanan birçok meslektaşı zamanla kendi yollarını çizdi. İşte bu isimlerden biri de, “Bireysel Psikoloji” ekolünün kurucusu Alfred Adler’dir. Alfred Adler Kimdir? 1870 yılında Viyana’da dünyaya gelen Alfred Adler, çocukluğunda ciddi sağlık sorunlarıyla […]
“Ama ben ne hissediyorum, anlamıyorum ki…” cümlesi size tanıdık geliyorsa, işte bu durumun psikolojideki adı aleksitimi olabilir. Kelime kökeni Yunancadan gelir: a (yok), lexis (sözcük), thymos (duygu). Yani kelime anlamıyla “duygular için sözcük yokluğu.” Aleksitimi yaşayan kişiler duygularını tanımlamakta, adını koymakta ve ifade etmekte zorlanırlar. Yani sinirlendi mi, üzüldü mü, heyecanlandı mı… bunu fark etmekte […]
Hani bazen eskiden çok keyif aldığınız şeyler birden anlamını yitirir ya… En sevdiğiniz yemek artık iştah açmaz, kahkahalar boğazınıza takılır, hobileriniz “of, uğraşamam”a dönüşür… İşte bu hâlin psikolojideki adı anhedonidir. Anhedoni, kısaca zevk alamama halidir. Normalde keyif verecek bir etkinliğin artık aynı etkiyi yaratmamasıyla kendini gösterir. Kahve tiryakisinin kahvesinden, müzikseverin şarkısından, film tutkununun sinema salonundan […]
Disosiyasyon, en basit haliyle zihnin “ben bu sahnede bulunmak istemiyorum” deyip kısa süreliğine kulise kaçmasıdır. Psikolojide “kopma” ya da “ayrışma” olarak tanımlanır. Kişi, kendini bulunduğu ortamdan, bedeninden ya da duygularından uzaklaşmış gibi hisseder. Günlük hayattan örneklemek gerekirse: Sıkıcı bir toplantıda gözünüzü bir noktaya dikip, bir süre sonra konuşulanların hiçbirini hatırlamamak. Araba kullanırken bir anda “Ben […]