Sabah alarm çaldı, işe geç kalmak üzeresiniz: “Yok ya, daha erken.” Doktor “Tuz tüketimini azaltmalısınız” dedi: “Ama ben zaten tuz kullanmıyorum… yani fazla değil… yani az sayılır.” Kredili kartınız “Artık yeter!” diye bağırıyor: “Bu ay biraz sıkıştım, gelecek ay toparlarım.” Yadsıma, rahatsız edici, kaygı verici ya da tehditkâr bir gerçeği kabul etmeyip, sanki yokmuş gibi […]
Psikolojide içselleştirme (özdeşim kurma), bireyin dış dünyadaki değerleri, normları, inançları ya da başkalarının tutumlarını alıp kendi benliğinin bir parçası hâline getirmesi sürecine verilen isimdir. Bu, çocuklukta anne babanın kurallarıyla başlar; zamanla öğretmenler, toplumsal normlar ve otorite figürlerinin etkisiyle şekillenir. Bir anlamda dış sesin iç sese dönüşmesidir. Artık biri söylemese bile kişi kendi iç sesiyle “Böyle […]