Freudyen "Bir puro, bazen sadece bir purodur."
  • Anasayfa
  • Günce
  • Resimler
  • İletişim
    • Hakkımda
Homepage > Blog > Sözlük > Hipnoz Nedir?

Hipnoz Nedir?

4u484u24u502

Hipnoz, psikoloji meraklılarından profesyonellere kadar çok geniş bir kitlenin ilgisini çeken bir yöntemdir. Çizgifilmlerden uzun metrajlı filmlere, bilimsel makalelerden sabah kuşağı programlarına kadar pek çok farklı mecrada ele alınan bir konu olması dolayısıyla da herkesin hipnozla ilgili az ya da çok, doğru ya da yanlış söyleyecek bir şeyleri vardır. Gelin, bu gizemli kavramın derinliklerine hep birlikte inelim. Bakalım, bildiklerimizden ne kadarı doğru…

Hipnozda; gönüllü ve işbirliğine yatkın bir kişi, davranışları üzerindeki kontrolünün bir kısmını hipnozcuya bırakır ve gerçekliğin bir miktar çarpıtılmasını kabul eder. Hipnotize olacak kişinin gönüllü olması kadar, hipnoza olan yatkınlığı da önemlidir. Herkesin hipnoza olan yatkınlığı aynı derecede değildir. Kimisi için hipnotize olma süreci kolay ve sancısız geçerken kimisi için ise odaklanmak oldukça zor olmaktadır. Toplumun kabaca %5-%10 arası bir kısmının ise alandaki mevcut bilgi birikimi ile hipnoz yatkınlığı yoktur. Yani bu kişiler hiçbir şekilde hipnotize edilememektedir.

Hipnozcu, hipnoz olayını başlatabilmek için kendince çeşitli yöntemler kullanabilir. Örneğin, bir taraftan gönüllüye gevşemesini telkin ederken bir taraftan da belli bir nesneye odaklanmasını isteyebilir. Filmlerde gördüğümüz köstekli saat, bu rolü üstlenmektedir. Hipnozcu, sakin ve durgun bir ses tonuyla gönüllünün uyumak üzere olduğunu söyleyebilir. Burada kastettiği, gerçek anlamda uyku değil, sadece bir benzetmedir. Uyku ile hipnozun benzer yanları olsa da birbirinden çok farklı kavramlardır.

Günümüzde hipnozcular, otoriter bir tavır takınmazlar. Aksine, gönüllüye rehberlik ederek onun kendi kendisini hipnotize etmesine yardımcı olurlar. Hipnoz eden rolünde değil, danışman rolündedirler.

Hipnotize olmuş birey, hipnoz esnasında şunları deneyimler:

İradenin Kaybolması: Birey, herhangi bir şey için kendi başına harekete geçmektense hipnozcusunun komutunu bekliyor gibidir.

Seçici Dikkat: Birey için hipnozcusunun söyledikleri dışında hiçbir şey dikkate değer değildir.

Zengin Fanteziler: Birey, kendini zaman ve mekândan bağımsız; bir başka boyuttaymış gibi hisseder.

Gerçekliğin Zayıflaması: Birey, halüsinasyonlar görebilir ve gördüklerinin gerçek olup olmadığını sorgulamaya ihtiyaç dahi duymaz.

Telkin Edilebilirliğin Artması: Hipnoz halindeki birey, telkine her zamankinden daha yatkındır.

Hipnotik Telkinler

Hareketin Kontrolü: Birey, hipnoz halinde iken kendinden istenenleri istemsizce yapar. Örneğin ayağa kalkması istendiğinde görünmez eller tarafından ayağa kaldırıldığını düşünür. Hipnoz sonrasında, hipnoz anındaki telkinin etkisiyle, bir anahtar uyarıcının ardından, önceden telkin edilmiş davranışı gerçekleştirebilir. Örneğin; hipnozcu burnunu kaşıdığında, o yönde telkin alan birey, odanın ışığını açabilir. İçten gelen güdüyle davranışı sergileyen birey, davranışına kendince açıklamalar getirme eğilimindedir. “Hava kararmaya başladı, ışığı o yüzden yaktım.” gibi…

Hipnoz Sonrası Amnezi: Hipnozcu, bireye hipnozdan sonra bir anahtar uyarıcıyla karşılaşıncaya kadar hipnoza dair hiçbir şey hatırlamamasını telkin edebilir. Hipnozu deneyimleyen bireylerin çoğu, bu telkinin etkisiyle gerçekten hipnozdan sonra hiçbir şey hatırlamamaktadır. Bunun, fizyolojik bir sebebi yoktur. Çünkü anahtar uyarıcıdan, örneğin hipnozcu parmağını şıklattıktan sonra, unutulan her şey hatırlanmaktadır.

Pozitif ve Negatif Halüsinasyonlar: Birey, hipnoz esnasında hipnozcunun telkininin etkisiyle orada olmayan şeyleri görebilir, sesler duyabilir (pozitif halüsinasyon) ya da mevcut, algılaması gereken şeyleri algılayamayabilir (negatif halüsinasyon). Telkin edilen halüsinasyonlar, anahtar uyarıcılarla hipnoz deneyiminden sonra da devam ettirilebilir. Negatif halüsinasyonlar, dindirilemeyen acıların algılanamamasını sağlamak amacıyla kullanılabilir.

Hipnozun Kullanım Alanları

Hipnoz, bir dizi ruhsal ve bedensel rahatsızlığın tedavisinde aktif olarak kullanılmaktadır. Tıpta en çok; prosedürlere bağlı kaygının azaltılmasında, çeşitli hastalıkların tedavisine bağlı mide bulantısında ve acı hissinin zayıflatılmasında kullanılır. Psikoloji alanında ise daha çok, bağımlılıklarla mücadelede kullanılmaktadır. Hipnozu duygusal sorunlara müdahale amacıyla kullanan psikoterapistler de bulunmakla birlikte; bu kullanım alanı, profesyoneller arasında etik tartışmalarını alevlendirmektedir.

freudyen.com kaynaklı bu içeriği bir yerlerde paylaşmak ister misin?
Acı acıya dayanmak acıyı hissetmemek alkol amnezi anahtar uyarıcı aşk acısı Bağımlılıklar depresyon duygusallık gerçekliğin zayıflaması halüsinasyon Hareketin kontrolü Hipnotik telkinler hipnotize hipnoz hipnoz sonrası amnezi hipnoz yatkınlığı İradenin kaybolması Negatif halüsinasyon parmak şıklatma pdr pozitif halüsinasyon psikoloji seçici dikkat sigara telkin telkin edilebilirliğin artması uyuşturucu zengin fanteziler
Önceki İçerikŞizoid Kişilik Bozukluğu
Sonraki İçerike-Rehberlik Modülünden PDR Hizmetleri Yıllık Planı Nasıl Hazırlanır?

Benzer İçerik

  • oE86oE0oE840
    Şizoid Kişilik Bozukluğu
  • Og96Og8Og728
    Freud'den Kopanlar: Carl Gustav Jung

Kategoriler

  • Kişilik Bozuklukları
  • Kuramlar
  • Neden Popüler?
  • Olgular
  • PDR Servisi
  • Sözlük

Freud'den

Ruhunun derinliklerine in ve ilk önce kendini tanımayı öğren. Bunu yaptıktan sonra, bu hastalığa neden yakalandığını anlayacak ve belki de bir daha hastalanmayacaksın.

— Sigmund Freud

Arananlar

adler alper biçen Analitik Psikoloji Anima Animus Arketip bilinç Carl Gustav Jung cheris Din dsm duygubie ego fionamed freud hz.yasuo id immortoru Irksal Bilinçdışı jahrein jung kendinemüzisyen kendine müzisyen kişilik bozuklukları Kolektif Bilinçdışı kpss levo linustheafro mithrain niyan_ pby kaptan pdr pintipanda psikanalitik psikiyatri psikoloji psikoterapi ruthless ladies saldırganlık süperego theta twitch woven wtcn Şizofreni
Aksi belirtilmedikçe, yayınlanan sair içerik özgün olup, yayınlanan bütün içeriğin her hakkı saklıdır. Atıflı veya atıfsız hiçbir şekilde kullanılamaz.
© Freudyen, 2019-2023
X
Lütfen Dikkat: Web sitemde devam eden iyileştirmeler nedeniyle zaman zaman meydana gelebilecek küçük kesintiler için şimdiden anlayışına sığınıyorum. Teşekkürler.
Web sitemizdeki deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz. Detaylı bilgiye >>Aydınlatma Metni<< sayfamızdan erişebilirsiniz. Kabul Et | Reddet
Aydınlatma Metni

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT